[中菜] 咖哩蔬菜湯

[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣., n\" {8 |: G& L% H& ?0 I

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【材　 料】
2 l  A2 L* ~. a0 g- N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三角油豆腐        3塊
- Z1 U: K" o9 n2 d1 A☆夜玥論壇ק鮮香菇        2朵
3 {9 d3 N0 d) i" e* ^☆夜玥論壇ק茄子        1/2條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 D' D4 L5 G+ K& _( I1 D
洋蔥        1/2個☆夜玥論壇ק+ C, F* m+ l0 I% X' c+ H' `
紅甜椒        1/3個
' I* P) y2 G6 u% n1 ?* }' `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒        1/3個
* c% }# t8 P7 v3 {1 D紅蘿蔔        50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ A8 c; c8 }, @! ~. T5 d
玉米筍        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G6 i2 L7 k# R( k
四季豆        2支www.ds-hk.net* ^4 G/ I9 Q& Q" ~* p& I" u5 T
蒜末        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H9 n$ r6 Y; H6 m5 c$ [( @4 M" }
薑末        10公克
! C$ G! f1 R" xwww.ds-hk.net蔬菜高湯        600㏄
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咖哩粉        20公克
1 e' m) t  O, l7 b. l% P6 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咖哩塊        20公克
6 x! ~7 y$ z. a- p- L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉        2公克www.ds-hk.net! K& t; g6 l' N0 @

( B* M6 m  y9 s3 l- a' H8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. x( F' j( p1 V3 s3 v
【做　 法】☆夜玥論壇ק. E. K+ G8 c' u3 L4 i  y6 ^6 G
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
; r' L8 I" U# B+ T8 T7 L' U& W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק$ Q9 H. J/ ^# U
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。☆夜玥論壇ק! a" i$ ?! v: d; K$ q
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。