田園蔬菜綠藻麵
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4 ?9 T, A7 v o3 P+ H$ q1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。
9 ~/ y8 _$ z2 S: N' B, X- s* b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。 K( l1 D+ F F3 E( \ n$ X' p3 h3 z2 E1 F
3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。