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[中菜] 菜根香炒飯

菜根香炒飯

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:黑馬小子 您是第495個瀏覽者
【材              料】☆夜玥論壇ק2 M! W; ~# Y3 m9 v' l
米飯        2碗
1 P  u) ]5 P6 b7 K☆夜玥論壇ק素蝦仁        10隻最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 n: v2 X3 F# A# R- V: N
鮮香菇        2朵* {9 L. u1 }$ c+ C- \9 Q. ^$ v
紅蘿蔔丁        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& [/ ^+ J# D1 N% o0 B" u$ n
玉米粒        110公克
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青豆        5公克☆夜玥論壇ק! r7 O! T! w/ g$ i* E
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枸杞        少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 m+ f5 D' \7 o6 K9 t) R; y. e2 P
【調             味 料】
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9 a4 h$ d7 f# R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區素高湯粉        1茶匙
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【做            法】
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1.素蝦仁、鮮香菇切丁;蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份,備用。www.ds-hk.net5 X6 j) i- r- @% {3 Q! {
2.熱鍋,加入少許沙拉油燒熱,以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎,加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻,再以大火翻炒數下即可。

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