[中菜] 農忙秋收菜飯

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米        4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. @+ y0 ^: g5 _) z9 x
清高湯        4又1/2杯9 P" g" q  R4 ^' }" G, ?* p
高麗菜        85公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }/ p/ s# {) }9 t) w
胡蘿蔔        55公克
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  p8 Z5 x+ d& n9 j  G香油        5㏄
1 \7 d3 i% K1 r. v3 V' p1 }☆夜玥論壇ק鹽        5公克
* A" q! S: {2 ?( j( ~☆夜玥論壇ק白胡椒粉        3公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k  O1 [: E7 g) O$ }% b" F. I
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) S9 M4 E+ K$ \8 V0 ~☆夜玥論壇ק【做　           法】
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1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% L7 A1 |0 q, H4 Q/ S+ c+ F, {
2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。* w! P# _6 D$ r
3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。www.ds-hk.net) ~% m3 y: ?) G# d* M+ j& h& z
5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。