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[中菜] 素瓜仔肉飯

素瓜仔肉飯

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【材              料】www.ds-hk.net2 h- P2 G1 M: ~" u, }
素絞肉        200公克
( Q9 U. j" c  j1 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脆瓜        200公克1 p; k- Q8 G6 z
薑末        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 R6 |; Q# k( t. e9 ?
水        700㏄- K* ^) L6 r8 \0 H& f
【調             味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^1 `7 K8 ]8 [, q: q' q9 R
醬油        100㏄
& ^  h! e9 W3 P( [0 w7 S2 Z☆夜玥論壇×§胡椒粉        少許
- ^$ l3 l! X& B6 W7 Q  r" @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菇精        少許
' S+ i. ^6 N; l5 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油        1小匙
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1.素絞肉加熱水泡軟,泡軟後撈起、瀝乾,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 p6 A1 h" p3 T3 o
2.脆瓜切碎,備用。www.ds-hk.net( Z+ w7 U) _+ @' \7 h
3.熱鍋,加入70㏄的油,爆香薑末,再放入作法1的素絞肉炒香,續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻,接著加入700㏄的水煮滾,煮滾後轉小火,續煮約20分鐘至入味即可。

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