[中菜] 蟹肉豆腐羹(一)〔已檢〕

[發帖際遇]: 黑馬小子在饅頭店賣饅頭賺到現金10Ds幣.☆夜玥論壇ק6 z1 f- K& F# {! r6 Z5 R) {

+ m, ]9 K: Z/ ?* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @7 I- t+ r6 Q+ n5 S
【材　 料】☆夜玥論壇ק( s: a2 x4 y! |% V0 e8 [1 T
嫩豆腐        1塊! O4 R/ M+ n; V3 o
蟹腿內        100公克
: K1 ~- C/ c* F* u" W" z. ?+ ^毛豆仁        20公克www.ds-hk.net5 A1 Y. `% c+ y0 w$ z0 @' {
薑        2片
( u3 x( b, S+ |2 g5 {8 Y& U" j蔥        1支
& [6 |1 ]9 _8 K5 \" X; R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯        200cc
- u6 o$ v; P# c3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉        少許www.ds-hk.net* M+ [) d# i* @5 p! Z: M& t$ o/ M! I
【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P$ u! u/ [1 Y2 M7 ~( m
酒        1大匙
$ s5 H# d. r2 ?- }/ x6 @+ X鹽        適量
0 a% e) o' S  b  C胡椒粉        少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- e1 ~6 r! A; d2 W
糖        1/5小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) B& V$ Z* i( c+ z5 w
醬油        3滴bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ?9 n2 [5 `# F* `. W

) [7 u# p( t' X' k* ^, X; |4 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
: ^: [$ O$ F9 z( gwww.ds-hk.net【做　 法】
' A6 J3 T5 T3 ]www.ds-hk.net1.將豆腐切成一口大小之菱形備用。
% d0 ^  s/ u' X' dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.蟹腿肉放入滾水中，略等10秒後熄火，撈起瀝乾備用。* A. F) v* w; |3 F
3.蔥切成1公分長段，薑切細絲，毛豆仁用滾水汆燙後，泡入冷水中冷卻，撈起瀝乾備用。
6 w" [7 |, S! f6 F9 T) Z9 I. j' k, c4.鍋中加入適量的油以中火燒熱，放入薑絲、蔥段及蟹腿肉略炒，然後注入高湯，加入作法1的豆腐塊略煮一會兒，再加入所有調味料調味，最後放入毛豆仁，以少許太白粉勾芡即可。
6 }9 Z5 n) R% d5 ~7 x/ s/ g☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" u1 Y. F6 e1 N$ o
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 23:16 編輯 ]