[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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! V. E; U: q0 z9 D☆夜玥論壇ק5 @, `$ u( ~- U
【材料】
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粟米鬚八十克
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豬腱四百八十克
% P# V$ ~0 k& R' ^8 @紅棗十粒- A! [# }4 I% I
清水十六碗www.ds-hk.net0 x7 F0 b  Z5 Z$ k! T7 ?
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【做法】
% G# Y0 _' f6 Y" K4 [( A/ |www.ds-hk.net(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。
; a" w/ J$ P1 ?8 n0 O☆夜玥論壇ק(二)紅棗去核清洗乾淨。
3 n6 n- R3 D. d" F- f/ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
' v! n) i7 \! U) b0 T. X: d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。, T  l9 }8 _" A
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。
" t5 c6 }' x8 b' J+ P: {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
; h* v9 G3 S  K% Z; h0 x: e* \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 }8 X* y" u* X* m! J( G& s, M8 H
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]