[日本菜] 日式味噌魚排

　　材料：雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% P' _  ^* h( J( @9 ^! V
　　醃料：味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
$ t% V2 V: z' S) k3 z: R　　調料：油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
3 Y9 O$ p  }% h, g☆夜玥論壇ק做法:
) q2 Q, V9 W4 }5 ^8 K☆夜玥論壇ק　　1　解凍雕魚柳，洗淨拭幹水，加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻，醃制20分鐘。www.ds-hk.net5 u+ X$ B* [* s9 o, N9 N- E

8 P& Z/ w. r- |' I) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  　2　給醃好的雕魚柳，拍上一層生粉；生菜葉洗淨，瀝幹水備用；將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G% a5 R4 r. @4 `- e* C& x
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  　3　燒熱1碗油，插入竹筷待其四週冒細泡，放入雕魚柳大火炸30秒，改小火慢炸至金黃色，撈起瀝幹油。www.ds-hk.net8 E) Z! ?* H7 R9 A9 z; J3 z

1 g9 m. _# p% S# a. x　　4　生菜葉置入盤中，將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。
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# U2 p" }, L! z- b7 t2 M　　5　燒熱1湯匙油，放入蔥花和紅椒末略炒幾下，加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸，澆入生粉水勾芡。☆夜玥論壇ק; H/ S9 ~, x+ k- e

5 e0 Z# }7 I2 ^3 i2 |0 P! nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　6　將煮好的芡汁淋在雕魚柳上，即可上桌。