日式味噌魚排
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材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)
* V+ p- n+ C, G6 X u$ q. F 醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)
& F c1 a* T; R+ p% g0 l9 ^1 t: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)
g q t# U* k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b2 A( M" e" v' t0 i# o3 l9 s) D
1 解凍雕魚柳,洗淨拭幹水,加入1湯匙味噌、1/3湯匙雞粉和半只雞蛋清抹勻,醃制20分鐘。4 s2 C( a* b5 c
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2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。
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( m" n. U% e- M& D0 y 4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。www.ds-hk.net: J4 k/ U) ~% u9 N2 `) I& @
9 X. p8 f( q2 s* d$ R. Y6 o+ _& Qwww.ds-hk.net 5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。
: f. p9 n5 D' ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L: B6 ~& s2 x8 F% D
6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。