[中菜] 蟹黃豆腐

. {# q5 m# k# W, `# y2 K. @# t2 r☆夜玥論壇ק【材　 料】
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- B: r- e/ I: e1 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔 1/2根 ☆夜玥論壇ק5 K1 @8 \: r# k: W& c6 Q! ]) C
越前棒 2根
7 E/ Y1 ]4 T3 ^: abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源盒裝豆腐 1盒 ☆夜玥論壇ק8 R& y6 T; @; p, N
薑末 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק, g$ F" Y, t0 u3 j
蔥末 1/2茶匙
3 c6 H1 k4 ~% Y# k1 G☆夜玥論壇ק水 100㏄
! O, l. R& A. N" C4 s1 }# A☆夜玥論壇ק沙拉油 1大匙
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% H( m( j# D- C【調 味 料】
+ F8 K( `8 E# D: J' K% o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; {* W2 w  r  Z4 b! a% Y" J- H. m
太白粉水 1大匙
! N3 _8 a$ y6 D! F4 x" ]  d* A香油 少許
, W; R: P3 K! q& g* ~6 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net1 Q" h; F# _1 n) E- Z3 r7 s* ]
【做　 法】
8 W" ?1 k3 K3 c0 v4 j- D# |1 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 K4 Q& k! K$ B
1.紅蘿蔔洗淨去皮，用小刀從表面刮出紅蘿蔔泥約5大匙備用。
9 M, E# L% y( Z' C9 u6 @☆夜玥論壇ק
# L: x  d1 b, p/ |6 Ewww.ds-hk.net2.將越前棒斜刀切成四段；豆腐切四方丁備用。
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6 o; y8 D+ z1 Q" x/ _% z. Gwww.ds-hk.net3.熱鍋，加入沙拉油，放入薑末和蔥末拌炒，再放入作法1的紅蘿蔔泥，以小火炒約3分鐘後，加入水和作法2的豆腐丁和調味料（太白粉水先不加入），煮約2分鐘後加入作法2的越前棒，並用太白粉水勾芡即可。