www.ds-hk.net3 U3 T( d7 R( n
原料:蘆薈200克、海蜇150克、黃豆80克;油、蔥頭、醋(白醋)。
# W6 F4 x. K; p: H2 m$ k☆夜玥論壇×§ j0 D A2 X6 @7 p1 A
制法:
% C$ ~! W+ ]9 V8 H. L1 e( {* H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net4 _4 I5 ]1 c$ i U
將蘆薈洗凈去皮,切成條狀,煮沸1-2分鐘後取出,海蜇切成塊狀。先將黃豆倒入鍋中燒至三成熱,放入蔥頭炒至六成熟,再將海蜇放入一起炒。最後倒入白醋,將蘆薈放入翻炒盛盤。
9 W5 O2 [6 e4 D( c☆夜玥論壇×§
- ~9 h3 z4 F9 W0 Q2 s- I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區營養評析:具有清理腸道、美容的作用。