見習天使長
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5487
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-5 10:15 只看該作者
水晶翡翠
本文來自:☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第587個瀏覽者
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原料:蘆薈200克、海蜇150克、黃豆80克;油、蔥頭、醋(白醋)。
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3 G; K- V/ Q9 s- I, g將蘆薈洗凈去皮,切成條狀,煮沸1-2分鐘後取出,海蜇切成塊狀。先將黃豆倒入鍋中燒至三成熱,放入蔥頭炒至六成熟,再將海蜇放入一起炒。最後倒入白醋,將蘆薈放入翻炒盛盤。 ☆夜玥論壇ק# t2 V3 p6 [ e5 s4 b
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營養評析:具有清理腸道、美容的作用。
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