西蘭花拌薯球〔已檢〕
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不錯的素食
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薯仔...........................兩隻☆夜玥論壇ק. I2 }8 J" f, w# e
鹽...............................少許
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沙律醬或雞醬...........適量(個人應為沾沙律醬好味d)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# Y3 I: p; a/ J/ ^' {
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萬用炸粉
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麵包糠
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1.西蘭花洗淨加鹽恰3分鐘去水待用。
1 T% R) x* d G# R( N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.薯仔去皮去芽，d芽有毒，所以一定要去淨。
; Z) k6 C1 _& `# J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將薯仔切粒待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w; \1 ?- g( W$ a4 e0 ]8 T
4.煲滾水將薯仔粒加入，煮淋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^& q9 @3 o7 c
5.煮好薯仔粒去除水份，用叉把薯仔粒整成蓉。☆夜玥論壇ק. l$ @, K+ b! B3 a
6.再加入鹽同胡椒粉調味。
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8.麵包糠放在碟上待用。
" p( ]0 ]2 Y- F4 k% Y9.把大量油倒入煲內，用大火燒熱再轉細火，待用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 L _; @3 g' R" ~- m" ~1 M
10.用手把薯蓉搓成球狀，放入炸糊內，用叉把薯球撈起放在麵包糠上。
/ l. j8 H* k' A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區11.薯球沾滿麵包糠再放入油炸至小小金黃色撈起。2 L9 o7 ]! z7 K; F% H
12.所有薯球都炸過後，把所有薯球一齊再反炸，炸至金黃撈起。 [) @ \4 S4 m1 M/ r3 Q7 @
13.放在格油紙上吸下多餘既油，碟上放上已恰好既西蘭花，再拌上薯球，即成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M. \3 X2 U, k* r
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:16 編輯 ]
