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[日本菜] 少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜

少油晚餐第2味》鱈魚卵炒小松菜

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4 r9 }3 b% U& M; ?, j☆夜玥論壇×§食材:小松菜約1把、醃漬鱈魚卵(明太子)約10g 、鹽少許、味精少許、日式柚子皮少許。
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( ~) k% ~: A, h$ t' t% |+ P. y0 ^( S☆夜玥論壇×§1.將小松菜先去頭,切成小段。
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2.用湯匙刮取鱈魚卵,將薄膜去掉,取中間的鱈魚卵。 www.ds-hk.net; o7 V6 h9 m0 t+ @6 ]

4 {8 I: o1 E5 ]8 J2 S! R9 h, k# V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.少許油下鍋熱後,菜下鍋、加少許鹽,以大火熱炒。
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4.將菜炒至約八分熟後,再放入鱈魚卵拌炒。
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