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[中菜] 川味羊肉煲

川味羊肉煲

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【材料】:帶皮羊肉1000克、胡蘿蔔100克、白蘿蔔100克、紅棗5個、豆瓣醬30克、醬油20克、醋5克、陳皮2克、八角3個、辣椒乾5個、茴香少量、雞精5克、味精3克、胡椒粉2克、精鹽、白糖適量、香菜10克、沙拉油150克、蔥薑20克、料酒50克。☆夜玥論壇×§; W0 j  O+ L" a7 n# w+ S9 f3 e

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1、將帶皮羊肉川燙一下去血水,撈出待用。
  H+ ?) s* \& B0 ?www.ds-hk.net另將紅白蘿蔔切成與羊肉相似的塊。
- L) A. Z% a' ?% Z: K+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、鍋內下油燒熱,先下薑蔥(拍破)爆香,再投入羊肉塊煸炒至水分漸乾時,下豆瓣醬、醬油炒上色,烹入料酒略燒一會兒,再加適量清水將羊肉淹沒約二指深,下精鹽、白糖、醋、陳皮、八角、茴香、幹辣椒節、雞精等調料燒沸,撇去浮沫,轉入砂鍋內以小火燜約1小時。 7 F& S0 @+ t4 n  G( H
3、當砂鍋內羊肉燒至六七成熟時,下紅白蘿蔔、紅棗、胡椒粉、味精繼續燒至羊肉酥爛、蘿蔔粑軟後離火,撒上香菜節即成。
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+ W8 F( y( P/ B$ j. U* u0 h1 X8 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區羊肉的膻味很重,介紹兩種去膻味方法:www.ds-hk.net! w4 H. J1 q* N: Z5 J2 ?
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 ~1 G( }+ i1 F) w2 w5 U
米醋去膻:羊肉切成塊後放入鍋中,加些米醋,煮沸後撈出羊肉再烹調,就沒有膻味了。
4 z" @! w  b  _3 L! e# i+ @: G. u蘿蔔去膻:燒煮羊肉時,加一些紮些洞眼的大蘿蔔或胡蘿蔔同煮。

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