[西菜] 西西里海龍王湯

9 z$ ^6 x. u0 ~8 k  b: @. Nwww.ds-hk.net
, t8 X. i& Z9 h, B9 N) wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
  b$ K# c4 @% O☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" K# \% v' E6 G  P9 @9 Q+ }; V
明蝦 1尾 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 e3 M; a3 ]- C; I. R
干貝 1粒 # G4 b% J+ w3 ?5 v
烏賊 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 l+ R% h2 V8 m7 l' f
蛤蜊 1個
. T7 I6 w  a3 l- y/ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蟹肉 0.5g www.ds-hk.net& k/ g) v0 }/ \- G/ Z2 e. t
花蚧蚶 1支
, z, N; V2 S- D5 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮干貝 10g
  d; L) l; a1 K/ j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬汁 20g
/ v4 ~. I' I" V6 H' mwww.ds-hk.net橄欖油 10㏄
0 Q  N, T  `- @大蒜 10g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  }1 k6 J6 {  u" v) b
洋蔥 20g ☆夜玥論壇ק' ?& D# G" z5 V& i& c
芹菜 10g
  x- }6 n* R. ]4 B( G+ I1 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源海鮮高湯 150㏄ " O6 \) w, d8 B; [8 c+ K3 q$ l% V7 l6 U0 m
巴西里末 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R; O4 l3 c* ~$ V( r5 ?

& Y5 E5 j" T$ l: j; k% u, lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ o/ u& N+ N. c% w) J, g6 C: U+ O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ Q( k4 n5 k# z( \0 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
% _1 A3 `3 r' }0 c
3 Q! T6 n: r) Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.蛤蜊、新鮮干貝用冷水加入粗鹽浸泡約2小時，待其吐沙後將水倒掉，再重複一次吐沙程序清洗後取出；干貝、花蚧蚶、蟹肉洗淨；烏賊將其內臟管囊取出，清洗乾淨後切成條狀或小圈管狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d( v+ J% P; r6 @# K, a2 S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r. c7 O" u- i% X
2.洋蔥、大蒜和芹菜都切成末狀備用。) Z. i/ ^7 z0 z: L( ~+ Z
www.ds-hk.net, X' f" N# ~7 G, ?) k+ n
3.取一平底鍋，倒入適量的橄欖油燒熱，爆香作法2的材料，放入作法1的所有海鮮料，再加入蕃茄醬汁拌勻，最後加入海鮮高湯煮至滾沸時起鍋，再灑上少許巴西里末裝飾即可。