[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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材料
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  豆苗              一斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' B7 q0 @3 g: l, X% g  l
  嫩豆腐          二個www.ds-hk.net. s3 ]& _4 R0 r/ R1 v# ^- g
  假蟹肉          三小條
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勾芍調味料www.ds-hk.net8 V6 u( n1 a0 x" f

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  鹽巴                半茶匙www.ds-hk.net) {) T# N1 k$ n8 ?9 r
  蠔油                一湯匙
4 ?" u2 P, C* U  n9 kwww.ds-hk.net  胡椒粉            少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a& z$ x! Z$ ~9 Y$ L" S
  醬油                一茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 M6 D' l+ H5 l( A; d
  清水                一碗
8 @* N$ L. Y. ~2 O) hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 }4 a& E/ E+ o3 S. j

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+ f( f" i) v& ^8 {8 c; o2 {- Jwww.ds-hk.net(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片
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4 Q$ n5 O0 [$ P9 O2 @+ Y) z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 s0 V9 q5 B3 Z; P' D
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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用9 i7 {8 O6 t. X; ?3 \" p; r

5 M1 N8 F. A4 }* v& Q2 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.www.ds-hk.net. L& m* x$ F* a, t, n9 [) E

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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' g1 h: `/ ^2 W$ [- T5 o* {8 B

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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間
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: h) {. p# b; s0 x  F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了www.ds-hk.net  b, u/ a/ c1 O3 _' Y( |
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(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 z# f/ G( Q/ F) z