[中菜] 蕉蕾粥

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" F+ k/ f3 I7 g  N2 A; a0 a/ r2 z& }* m☆夜玥論壇ק說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 y4 a) `7 s2 I) G+ a# W

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; a8 f$ n2 ]; u8 W8 ^9 B; f5 ]( X3 `品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，☆夜玥論壇ק) I7 U9 O0 f# D4 ^, W$ V; \

+ n0 Q" J2 v, R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。www.ds-hk.net: D3 l* E1 U; E% r: b2 b$ b

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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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做法：
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4 Y9 m7 l' T; }' x* U8 l3 Q1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。www.ds-hk.net! `7 }+ K- p& m* ^8 J. M8 s  V3 H

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8 ^: ]! |$ F# S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _, V$ M6 f2 _/ b3 k/ o& Y9 D
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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！
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