油爆鮮貝
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
lilyyu 您是第703個瀏覽者
【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克☆夜玥論壇×§: W4 \# S. T5 @$ z0 |
: Z6 \( `0 v) u4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A: h) x* }" m0 N
【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。
: P8 O. I8 }# \4 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
) ~, U: Y' y2 ~9 ~; A8 T6 wwww.ds-hk.net- T' J" y* t3 B. s% c9 w7 M) u
【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 V9 \6 u( Q5 `6 @+ V
4 i! n* I) ?8 X2 \ r: Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。☆夜玥論壇×§) R3 y" Z0 _/ Y& @# R. |
+ ]) Z7 J7 G1 Z% e3 \2 Owww.ds-hk.net(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ R7 G5 v: P' ]8 _6 F4 I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U- Q! n+ k, Q
【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。