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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

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材料:
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7 Z0 @6 [5 u) t; t" [* C$ w$ `www.ds-hk.net泡打粉﹣1 茶匙
  f5 z# V0 F. p! {  N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區薑粉﹣1 茶匙
* ~+ M9 P4 p+ n+ A$ P( Q, Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽﹣1/4 茶匙
, e+ w+ r3 J. S. K% p5 B  [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯
5 U5 n1 Q' Q* A2 l☆夜玥論壇×§原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
3 T8 k' h" }# Twww.ds-hk.net香草精﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. H  S& p5 _/ }
無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙
) U4 x4 W+ q9 ?9 }3 ~, S☆夜玥論壇×§黑糖﹣1 杯
; d, W# s1 d4 v# U# Z5 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源全蛋(室溫)﹣2個
- A" W4 B" @  d9 e* v☆夜玥論壇×§薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 X9 ~( H1 M% ?; S3 L2 [! v
糖粉﹣少許 (可選不用)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p" U1 E1 W9 t0 Y! H: b
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
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作法:
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2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" s1 w7 {; k. `- l
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
  q# t0 `$ \/ U+ r7 d3 R8 F( E! W" [  ?4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。2 s2 n( v9 D4 e( A" K+ i- {
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 v  S3 f2 m0 E1 _
6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
$ B# k1 u# _) ^3 G1 i  b$ x7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。
6 V# }4 d8 |% E' p4 S2 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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