見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 2 / 96
MP(魔力值): 427 / 5824
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-11 09:21 只看該作者
山藥涼伴肉片
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小蕃茄5顆
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※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。# ~9 I7 e9 W/ U1 u5 k
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
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: M0 k' f7 g0 ?, o' H Q! ]5 \※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
: z g. s1 [5 E4 L3 I. sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。☆夜玥論壇×§7 J9 O4 t( [/ B9 L1 T: r
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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【其他】: ☆夜玥論壇×§' _3 z% P& l% C+ G( f
現在飲食大多數人注重少油、少鹽,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ p1 V9 ]* \$ ^/ r9 z# M
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,
+ ?9 t: l4 d* E3 q☆夜玥論壇×§一道料理用上三樣青蔬,
; m7 P' y0 e0 o- `7 R7 V☆夜玥論壇×§目的就是希望享受美食的同時,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ S* X* B& ~! V* U# i& p$ x% a& E
也能多多攝取新鮮蔬果,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 l$ j+ H8 }1 y" P
達到高纖、美味、健康。
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