[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】：
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山藥100gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q, E* u4 j! h
小蕃茄5顆
& s0 I6 l: G$ t7 E松板豬肉片5片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ g8 P6 `6 ^* r  `
蒜頭一顆www.ds-hk.net# s/ E+ c1 q! P, I
沙茶醬適量
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" M0 e3 R8 \" M# v梅子粉少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. P4 _; u, P* l$ s+ M

9 H% D% T+ |* qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【作法】：
0 j2 K1 p% u- K* v  n; o, f  n" C☆夜玥論壇ק※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。www.ds-hk.net# f6 h  z& ?6 M
※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
2 W$ K+ J, T+ H/ ?/ ^4 P4 Twww.ds-hk.net※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
0 K) h: X& ^, O; Z) F: S* \' Mwww.ds-hk.net※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 }) l: ?; w6 N" w( ?. E5 ?
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。4 J5 v  Z! c4 C
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 L/ M6 Q7 f5 k8 O7 j' b  ?) a
  
5 M& ~9 }/ T: o$ }. {4 A☆夜玥論壇ק【其他】： www.ds-hk.net+ K3 e( ]' U8 U5 w( V% [
現在飲食大多數人注重少油、少鹽，
8 k" ]+ p. }/ c$ y8 d0 a5 q) _* q松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，☆夜玥論壇ק% \6 W# @3 [3 @% a! u
一道料理用上三樣青蔬，
8 j/ z+ r0 J. U3 f# k目的就是希望享受美食的同時，www.ds-hk.net0 H) r, ~) J" K$ M1 X, Z
也能多多攝取新鮮蔬果，☆夜玥論壇ק3 K1 i. M) L# Q
達到高纖、美味、健康。
2 y$ o! k. i' j8 T☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 H3 x; k6 I. \1 N* T# k

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