[中菜] 蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

• 所需材料： ( w& m( d' e9 H1 j
☆夜玥論壇ק- m$ }: O6 X: L+ I) V: F3 I. }* E
青江菜 ... 3~4棵
5 z' I( ?: E, R6 j4 h8 T& C) Swww.ds-hk.net鮑魚菇 ... 300公克
) e2 n. k$ U9 I6 v☆夜玥論壇ק沙拉油 ... 4大匙
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7 X  b8 z  \; P$ U" R# c☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L5 j/ Q9 g  {9 P, b5 Q9 |
A 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [* ~. |$ M) m! ]
　鹽 ... 1茶匙7 Z# `4 f- l) m. r5 x1 w
　蠔油 ... 1大匙
! w. K7 U. q7 x+ _; k1 T6 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　糖 ... 1/2大匙
8 m6 ~* g& q5 @: B　味精 ... 1/2茶匙www.ds-hk.net2 o2 U# B% l' i1 z1 J
B 料
0 d, G- M; M8 j! U　太白粉 ... 1大匙
% r- x6 U+ m8 @/ v0 c* {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　水 ... １1/2大匙(調勻)
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• 作法步驟： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R* q5 a2 [. b9 A

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  f$ G4 ~- Z7 u' {! A* ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I- P8 L7 |) }0 S2 i+ ?
鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# V5 Q' {7 I- G! }3 B& A% G
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: @! N% \* b- }; e* f) |, ~" H# n

6 O% x/ e7 P( q- b$ }6 `# Ywww.ds-hk.net炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。www.ds-hk.net# Q3 U* l& \5 Q! C

- G. K& C  ^. J- `( K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
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• 備註：
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' E7 ~1 c5 x4 a# d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。☆夜玥論壇ק5 I2 ?5 l8 e2 O; q
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