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* H3 v! q4 I; v" }8 ^5 L自製芥末瑪琪琳：橄欖油20公克、黃芥末10公克、瑪琪琳100公克，以打蛋器攪拌均勻，製成芥末瑪琪琳，味道較優。或者直接抹市售的瑪琪琳也可。
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作法：) m5 x9 f1 V* s
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1.用鋸齒刀去除吐司硬邊。取1/2海苔，抹上少許芥末瑪琪琳，鋪上1片切好的吐司。☆夜玥論壇ק, j# N% g7 L  @. l

4 X9 T8 N1 Q/ Z/ L2 x) v4 v2 T3 m) o( g$ B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.吐司上放蘿蔓心，鋪半片番茄、起司（另1片放火腿），擠上沙拉醬，再放小黃瓜。
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- V! T# y5 i/ T/ z' E  s( ]" f4 _www.ds-hk.net3.海苔邊抹上芥末瑪琪琳，連同配料一起捲起。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; S" `. O8 b8 T4 p( j, a

: X2 T, Y' ]" Y+ P. V! }% ~3 R☆夜玥論壇ק4.捲好的三明治切斜刀，即可漂亮上桌。
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小提醒：內容物可以變換，但內容物與吐司要包得密實，才不會露餡。

好似不錯的