[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
$ H; V9 D+ n4 N; Y; w- l7 E" ]+ Gwww.ds-hk.net　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% S4 u/ [3 K, E3 v
　　　　
  v! d0 q  L+ f　　　　做法： * Z- f1 \# t" _7 ~* v! u
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
- ?/ R3 s8 s9 C☆夜玥論壇ק　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
1 h: U' u/ B! }) k0 V' w2 Swww.ds-hk.net　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }, Y! o8 |6 {; D
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 ☆夜玥論壇ק# ]/ z2 W( }. i. S* j  N5 R
　　　　
; `( K! Q" v  |+ T, ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　注意： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a: o6 D9 g5 O' T
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
+ ~/ _7 W- Y& V  p* C☆夜玥論壇ק　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 : r3 P9 A% R8 \7 y# E
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
) a& ]! f/ o" C( ^9 a4 u  ewww.ds-hk.net　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 www.ds-hk.net& H5 |9 K2 B. p
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。