[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
! n) M. c* A/ w- u& [! e/ n　　　　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a6 t- D1 |4 {3 F, Y* {
　　　　做法： ' v' s7 U, [: d* X2 ~( l- k1 K
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: [! w  W6 y$ N- @& m# p( h" b
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
0 O  L4 }) l) h! A2 |0 z　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
; j, J: p3 l( l1 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l# C2 s  e  U+ V% ]2 S' d3 p
　　　　 ☆夜玥論壇ק- s0 @0 \/ ?" ~
　　　　注意：
' H% H; F# Q2 Q' {  |( b8 mwww.ds-hk.net　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ |/ g4 _4 K9 p: }
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 3 m' J7 u* u% P& v+ T
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
! h/ j- C: G; v# k' ?3 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~. ?  n+ ?0 g
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。