[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙
& Q+ E  D/ l% w/ G+ Q: e4 e" }6 Bwww.ds-hk.net　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G www.ds-hk.net; L5 u5 a. b5 f
　　　　
0 G* L' p4 k9 k. y' R4 U6 c☆夜玥論壇ק　　　　做法： 5 D. x  S* m  U* o5 _  K/ P) H
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
* L% h7 D( r9 B2 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [7 ~, O4 O+ k, s( I* B
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 J" Q3 @7 ~) l9 Z# @1 \
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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' v$ T' o1 p( I5 f. `, M- n☆夜玥論壇ק　　　　注意： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ G: z0 Y8 @7 C- f, w' H0 C% s
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。
/ @8 y( Q% r: L　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。   x8 v: f) i! j3 x) Z
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
4 v7 w4 p* T6 X& P- @　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 ☆夜玥論壇ק; f8 q* d6 ~& r# T/ N, I8 m+ k
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。