紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯〔已檢〕
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排骨 - 450克
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粟米 - 2條
& A4 j/ ?4 s' T5 R: p9 D( A& T8 ?☆夜玥論壇ק眉豆 - 3湯匙 www.ds-hk.net4 b: y% e7 ?4 Z0 u" ~
薑 - 2片
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鹽 - 適量
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& q$ O- d* W5 I$ ^% Awww.ds-hk.net1. 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。
$ O+ H# T! l- b2 x" s+ ]www.ds-hk.net2. 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。
8 Z/ O- N! c0 |' i, ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ J" z# h: f+ |% _3 `, L: {6 d
4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]
