冬瓜薯仔焗南瓜件
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材料
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薯仔（小） 2個
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鹽 少量
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製法www.ds-hk.net6 ~& d$ n8 b2 i: Z# O3 \
1.將南瓜去籽切薄片備用。
, M% Q7 ^3 m T- D2 x( \☆夜玥論壇ק2.冬瓜去籽去外皮切粒；薯仔去皮後切粒、火腿切粒備用。www.ds-hk.net7 P2 o2 N4 h8 _( x
3.將冬瓜粒與薯仔粒同加兩杯清水煮熟（約20分鐘）。煮熟後去湯加火腿，同放入攪拌機攪至糊狀，加鹽及黑椒粉調味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- E$ G3 T1 G" ?
4.將洗淨的椰菜片放在烤盤上，於椰菜面排上南瓜件，並淋上薯仔冬瓜蓉。☆夜玥論壇ק2 Y/ N4 ]' W( Q! O7 a
5.焗爐調至攝氏150度預熱10分鐘，放入椰菜南瓜件，以攝氏135度烤焗15分鐘即成。
