[中菜] 三文魚釀苦瓜

三文魚釀苦瓜                 類別 : 海鮮
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材料% u& m5 j7 H, l+ f6 g
三文魚 120克
5 A! \! D8 V: N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區苦瓜 2個
3 K. g0 S* R# Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芫荽碎 1/2茶匙
& t6 b# D, F( b( s6 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法
4 m" m# O& w* v7 j☆夜玥論壇ק1. 將三文魚肉剁成魚茸，加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。* Q% U+ L) @" W0 ]5 |& t$ N$ f
2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。- j8 k* I/ A  L, r- w" R# ^- N
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。☆夜玥論壇ק8 Q: n2 j$ _7 d8 p
4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。
4 p8 i5 U; E3 `* f7 P9 g* L" A☆夜玥論壇ק調味bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 T* M3 c8 R2 x4 N8 j, {$ b* [, h
醃料☆夜玥論壇ק/ v# Y# D7 f: x4 {( Z- ]) L5 Q* p
雞蛋白 1個 * B' |8 N+ Z1 \8 b1 r! a$ Z) n
鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- B6 W0 C2 a( ^% j
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芡汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ~  u5 v. p8 k; r
生抽 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק  G/ D" }( j' n6 S
糖 1/3茶匙
6 t3 |; F& c3 J9 V8 G+ l/ @# Gwww.ds-hk.net粟粉 1/2茶匙 - c2 ~0 N( b% X  l
水 2茶匙
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