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[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

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【調 味 料】
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1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油,放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。☆夜玥論壇×§5 q* `# s0 u& v: g7 G0 n1 o1 c) V% A

$ T0 A* d% q- H7 p' G7 N$ B# I8 `9 z! v( cwww.ds-hk.net2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯,以小火熬煮3分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: M3 Q9 D. o. t' ]
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3.將作法2加入雞粉、甜豆與黃甜椒條,拌勻後淋至白飯上即成。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y. N. ?/ J% E* c0 y8 I' J

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