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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6071
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-28 22:34 只看該作者
五香牛肉
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第599個瀏覽者
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牛肉1000克,精鹽50克,白糖15克,紅醬油30克,薑塊2塊,蔥結3隻,料酒、茴香、桂皮、紅米汁、白湯各適量。 ☆夜玥論壇×§8 S0 X. s1 W) Y1 |' L
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" T4 Y: v2 G3 B/ \2 {1、選用牛肘子部位的全精肉,先按肌肉纖維用刀直切開,再戳上若幹洞。闆上先撒上少許精鹽,將肉塊放在上面反複推擦,至鹽粒融化。
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補氣血,益氣力,開胃口。適用於氣血虛少、營養不足、體質虛弱者。0 d: \ j/ k0 \. [( o- T! B: k/ e! q1 w
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