[中菜] 辣味粟米魚塊〔已檢〕

辣味粟米魚塊
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材料: _, K5 d4 k6 `

/ v2 B5 q# E4 v0 D9 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊]，蛋白 1 隻 [打散]
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醃料 www.ds-hk.net& ]- l1 _9 l' e8 p

5 p3 q9 F# n, x  N+ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蠔油 2 茶匙，雞蛋 1 隻 [打散]
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" p- [; F% _! ?* V" u% p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芝麻油  1/2 茶匙，粟粉 3 湯匙
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芡汁
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  E) V; G1 B$ |6 E3 }) h" Z9 Xwww.ds-hk.net糖 1 茶匙" U) x! D, r3 D8 w% ~4 I6 R8 j+ b
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蒜蓉辣椒醬 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G( _3 V) G( M& `+ M  W
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水 125 毫升 [1/2 杯]
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粟粉 2 茶匙，罐裝粟米蓉 6 湯匙☆夜玥論壇ק; A6 k+ ]- m2 b4 z2 h, F

$ R3 k1 O; C) m  E$ L, qwww.ds-hk.net蠔油 2 茶匙
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: V) s4 b+ a& @, z; _" K- p* R( ywww.ds-hk.net做法1.  魚柳與醃料拌勻。☆夜玥論壇ק/ q" P3 [! G+ ~. M& D4 Z4 H
2.  將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾後上碟。  www.ds-hk.net" x$ {8 ~( o% `$ f  w8 |5 c, t
3.  燒熱1湯匙油，倒入芡汁，煮至熱透，離火後拌入蛋白，將芡汁淋於魚塊上。
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