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烹調方法:
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2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。
9 Q, L0 W' _9 x4 {& y☆夜玥論壇ק3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% E  m$ p, Y7 ^$ q

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請問用不用冰?

~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

引用:

原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. `  R5 j9 I1 g) j# E) P; }4 d
請問用不用冰?

☆夜玥論壇ק; m& x% O& O+ e5 R  [2 z+ \
不用用到冰，這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦
& H. F/ j# g1 _7 ^; ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如果你想喝冰一點的，當然可以放一點冰塊囉

引用:

原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表
3 f! e0 K" |0 `& X$ [~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

) p; c% ^1 H' p2 \☆夜玥論壇ק當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點，蘋果少一點，這樣才有奶昔的黏稠度呦~~