[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

☆夜玥論壇ק. f# P+ |4 X% i" I  J
【材　 料】
/ Q0 r4 S/ U% Z1 g0 x  f0 qwww.ds-hk.net
! z- y+ ?7 N9 o6 ~0 M熟肥腸 1/2條 www.ds-hk.net/ q8 v8 r, b# _' T6 Q
豬血 60公克
, \9 e" ?$ Y: O" _; \$ _# Y4 ~/ u9 s☆夜玥論壇ק豆乾 2片 + `4 A# C/ }1 U/ X" k
沙拉油 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& n' |7 i7 g& G' |9 S. Y& e
五花肉 30公克
+ f' G0 Y1 c/ ]( }9 Y, X: b4 Z綠豆芽 少許 # ~; {0 \" \9 S
韭菜 1支 + P/ \/ H% ?! `( [, c
拉麵 100公克
$ o  y  M* Q( D. {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net: n" u* }1 I1 Q+ j* D7 |) H/ w

& m  {6 Z( B- \. ?* `% Bwww.ds-hk.net【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 i; X8 C/ o6 x; C5 E$ [

& k9 E+ O& ^  F3 ]+ d  x' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A.醬油 1大匙
, H+ M( B$ m5 Cwww.ds-hk.net細糖 1/2茶匙
9 w% ~( y# S5 T4 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 100㏄
' g# j; D0 I$ ^  m, S! O2 aB.高湯 300㏄
9 x  ]. z9 _, B- n! @+ Qwww.ds-hk.net辣豆瓣 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% c) y$ q- ?# j+ B% X; m
蠔油 1茶匙 & Y1 P7 B/ T6 }8 [* ~7 ~
辣油 1大匙
9 s$ n9 \; _5 V1 l1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! C! b9 ?9 y9 Q5 P( W6 O4 R# a+ S& P# zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
! A/ ]/ N2 k# i! Q☆夜玥論壇ק
6 F2 V( N; O" r4 ]: T1 R☆夜玥論壇ק1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。
( @/ B+ |& J5 O7 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" B9 I) n) F- f: H! q  }
2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
% M% e( a, Q- B2 K, nwww.ds-hk.net
5 p! T. ^& A1 d# [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。 ; O7 I6 ]  z: L8 {; [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, b) N" s0 S  f, G
4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。 & y% [$ D5 I! r

8 ?% @1 k5 ]2 J! U+ R5 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# o/ U2 r/ V, l8 k

$ U) S0 d8 g+ a0 s$ `/ m( [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I' |/ b$ f# W- }8 Q7 {& Z- p
www.ds-hk.net0 ]& S0 j: [+ |4 h$ i7 d8 f
7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。
8 I  m, k" m: y; B- e* o( J4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 H; R1 s2 [/ n; pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8.將高湯及蠔油倒入步驟7的鍋中，以小火煮約1分鐘後倒入步驟3的麵條碗中；在將步驟2的豆乾肉丁及步驟1的韭菜、步驟3的綠豆芽分別放入步驟3的碗中，再將步驟3即可。$ l5 v# A6 R  K: B6 K) v3 X. W' T( R# J* s
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* W' n. j- x8 i# K
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]