[西菜] 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕

材料：山蘇1小把、甜椒半個、羅勒3小株、洋蔥少許（爆香用）、義大利麵100g（約1人份）、橄欖2小粒切片 ☆夜玥論壇ק  G* C; P6 s" q, A; N

) L+ |$ j/ l. V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：適量的鹽、黑胡椒粒
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1.沸水中放入義大利麵，加少許鹽，待麵煮約8分熟後起鍋，淋上些許橄欖油拌勻備用。 ☆夜玥論壇ק; I, K$ e. e' Q5 @

- Z5 z4 Z. R- M3 m) L, |2.將甜椒及山蘇切成細段，洋蔥切細絲，羅勒洗淨備用。 ☆夜玥論壇ק9 ^' A: E! a! v/ x$ \1 p: {
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3.平底鍋中倒入適量的橄欖油，先將洋蔥爆香，再快火將甜椒及山蘇稍微炒過，並加適量的鹽及黑胡椒調味。
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: a( G% I& y( c6 x9 G
Tips：義大利麵條先煮至8分熟後，再與甜椒山蘇用快火熱炒，除了可保有最佳的口感，營養也不會流失。最後別忘了用新鮮羅勒來提味喔！; }* g8 X, m* Q  j* s; y+ y( o1 V
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]