[中菜] 金沙扣肉

0 h; P9 j* q; I6 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net$ |: r+ y' J% _1 _5 L6 N
【材　 料】
8 L% |# h" c# J& p2 q7 T; N4 @www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 e/ d5 R) `' c! E
土司 6片
4 V4 P5 ?$ Y* J! d& C+ r: _) H  |☆夜玥論壇ק五花肉 300公克 ' s1 E8 r7 ]+ j3 B1 B
蒜末 3大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ b/ K+ F$ e, F8 A
青江菜 2棵
4 x8 O& G" N& h& I. ywww.ds-hk.net炸油 適量 * P. h( l) `8 O- ^" V

: M/ V  y. N, ?8 |+ T6 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
2 k. p( q; Y1 O& T3 o2 h, cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק5 d+ c' @8 N# e6 }0 W
蠔油 1大匙
0 h/ |) i( U) j, q* _, D. w醬油 1茶匙
  q3 `! h, O, ~4 K/ e; `: B, |; L鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~5 c/ r- w8 j$ f( s0 k- b1 A7 _) E
糖 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u5 X/ C+ p  W% V: [8 p1 n, G
紹興酒 1大匙
* b) ~; T. l6 n( w/ l) kwww.ds-hk.net% `; A- Y' l4 b4 y" s8 I
【做　 法】
* |" G8 x* V6 n! N7 `/ R1 _" Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& C/ k) c& Z& H  d/ F
1.土司剝成小塊，放入烤箱烤至金黃色酥脆，取出待涼搓成碎末，備用。
% ?/ L/ D/ `% v: mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net- o% I5 L% f0 P) E6 G. q
2.五花肉加水，以小火煮30分鐘後取出，表面塗少許醬油待涼。
( K+ a( N, d" ?; y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 @; v0 d9 J$ `( S2 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.燒熱油鍋，以小火將蒜末炸至金黃色澤，撈出瀝乾，接著將作法2的五花肉皮朝下放入鍋內，以小火炸5分鐘，撈出放入冷水中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* e0 l# p* a7 O' d
/ _( F) ~0 L3 X+ I8 b
4.將作法3的炸五花肉切成約1.5公分的厚片，加入調味料所有材料醃30分鐘後，將肉皮朝下整齊排列碗內。
9 b* j* Q5 p+ g; {" zwww.ds-hk.net
* M. d  ]  Z3 e( _0 Gwww.ds-hk.net5.將作法1的吐司末及作法3的蒜酥，混合鋪在作法4的五花肉上，放入蒸鍋蒸1小時取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 b. X& e( k; G) Z5 ~( I

- O/ `3 c1 t! H' C( d  v: \; p6.將作法5的蒸肉倒扣於盤內，青菜燙熟圍邊即可。