[中菜] 芥蘭炒牛肉

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# A9 E3 Z$ ?% b" E7 }www.ds-hk.net1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。www.ds-hk.net. G& S; g2 Y( {+ P

3 Y+ o3 t$ p3 |2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m2 c+ e8 Z3 j0 }

" N* ]! _% L( Q+ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v* v% F6 |$ A' S, `2 d( ], `
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。www.ds-hk.net: ?. v$ k: y5 ?8 |3 k: `