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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6071
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-26 23:24 只看該作者
芥蘭炒牛肉
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材料:
( d3 o* w7 C( ?; U( k; b# y芥蘭半斤
: k, {& l( S: }# q( q, k) V T% ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛肉4兩
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胡椒粉少許
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酒1茶匙
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7 A& c5 s: `$ R" L- |( J, w0 [! q! Lwww.ds-hk.net做法:☆夜玥論壇×§. h7 J$ a$ {1 k! j% s( i
1. 牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。
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; b$ R- D% J/ D" c3 ~7 e8 G3 @☆夜玥論壇×§2. 燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。
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4 V$ \$ f& Z; v% v( L3 P' k4 P3 u9 twww.ds-hk.net3. 芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。
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