[中菜] 咕咾雞脯

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【材　 料】 # b  n, o2 u0 {! F7 P+ @& R$ b& e

+ |8 ?- W/ ~6 g, i1 N+ t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去骨雞胸肉丁 420公克
' a( x- I9 v" }" J4 _7 @6 }☆夜玥論壇ק洋蔥丁 50公克 ☆夜玥論壇ק1 X% ~' j# K. v6 W, U8 @2 k, d, M
蒜片 15公克
( x5 Y( l0 V( o% d☆夜玥論壇ק黃甜椒丁 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% E9 P* d8 r, g: D) k! y" Q
紅甜椒丁 30公克
4 \( \& p) E! Y4 Y/ K' p8 U& Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小黃瓜丁 30公克 & j3 P, W1 `  C1 l2 k& F
香菜 少許
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. ^( Z+ T- O( \* l8 ~8 @☆夜玥論壇ק雞粉 1/4大匙
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1 ~. n: o. H7 U9 h% o0 a白醋 60㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" F# ]' l; n4 j" t, F4 E
蕃茄醬 60㏄ . m5 g7 ^" U, N( `6 p9 M
水 60㏄
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【醃　 料】
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雞蛋 1顆
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太白粉 2大匙 www.ds-hk.net- R. G2 W* G  N6 M
白醋 1小匙 ☆夜玥論壇ק+ Z& ]- B% f5 w
香油 1大匙 ☆夜玥論壇ק3 Y  k1 H) b+ X& p7 D* `% p

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" k  X% W% [  r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。
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# u. H* [9 Q& }' o☆夜玥論壇ק3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。☆夜玥論壇ק# j% J# ~1 Q* `8 a) m

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