紫蘇梅肉醬里肌肉豬排〔已檢〕
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材料:
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里肌肉 1片
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作法:" u* W, `4 [' w: B
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1. 將里肌肉切斷肉筋後片開但不要切斷,接著用肉槌敲打並去除多餘油脂備用。☆夜玥論壇×§. o! u* o" I% ]! H8 X# G
2. 將作法1的里肌肉內側均勻塗上梅子醬,再放上紫蘇葉。) Z6 g! } J; \) {% `9 J5 f
3. 將作法2的里肌肉片向內合起後,敲打邊緣使其密合。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 p0 z0 E& X; ?2 a7 R5 `* m% e
4. 作法3的豬排兩面依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液和乾麵包粉。
* u+ O: j0 i0 A. H) b# y' ^5. 備ㄧ油鍋,熱油至175℃,將作法4的豬排放入鍋中油炸約4∼5分鐘撈起、瀝油即可。
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