[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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作法>
6 p, d8 D4 g& n: V: J/ g) q# a" E- p1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
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3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。
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☆夜玥論壇ק' q' O9 S% ?' u, |1 t
說明
! b4 [  v, u/ ewww.ds-hk.net1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。   l3 g' B6 q: U9 {, h7 E4 y& b
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 S& P0 f' ~; _9 w: p) N
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。