香草瑞士汁燴雞扒
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材料 ☆夜玥論壇ק' D& e: f. s+ }& K$ r2 _! c
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g& l' T+ U! X+ l. I6 f8 H
番荽碎 1 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z1 `9 T( N2 J5 U0 N A [
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
3 \# u" Z# f, u3 O2 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製法 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- o+ f+ i+ C; I- o3 b6 Q9 S
1. 雞扒與醃料拌勻。
; r3 @9 z, A' Y" |$ a% d9 qwww.ds-hk.net2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! }- X/ L4 `6 {, |) g
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醃料：
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麻油 1 茶匙
( ]/ m. z0 Q8 r# E' E+ {+ C粟粉 1 茶匙
$ Q- o+ v8 o/ ?( n# }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芡汁：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 R4 U3 ~' p# X/ {
瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙
