香草瑞士汁燴雞扒
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材料 - h( `& ~+ p0 ?9 q& w& S6 q2 w7 G# z/ k
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]☆夜玥論壇ק, f" M" f& A7 v
番荽碎 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: W ]: b, w6 p6 d2 Y( J" q
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
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1. 雞扒與醃料拌勻。
* O, F2 ?3 ~+ F+ b1 A0 J- ]) O☆夜玥論壇ק2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
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醃料：
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麻油 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t9 v- a- b- x
粟粉 1 茶匙
2 ^0 g$ M( z* X2 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芡汁：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 R6 l) z7 B5 l9 w- m0 t& ?
瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙
