[西菜] 紅酒燉牛小排

7 x! a5 J/ c5 O7 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 h. J9 _) P7 `* _
【材　 料】
3 d$ R$ N8 R+ [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# q/ X' w) {# J) Y6 M
無骨牛小排 500公克
' N6 N& W/ l# T6 R8 R4 b# t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 半個 ☆夜玥論壇ק0 K8 L1 p" e% {8 }6 Q( t, L
紅酒 250cc
. O9 U" S6 N: P9 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 2大匙
7 I. o; ?  R& jwww.ds-hk.net
- _2 o: x" u/ G% W: R/ r* R: W" S【調 味 料】
# w, ^6 @  ?8 ?; B) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 \+ T# R0 c7 ?, T
水 800cc
+ C( _7 }: n0 W1 V4 U, p) d☆夜玥論壇ק蕃茄醬 150公克 www.ds-hk.net! l0 A! c9 v+ A" H. c5 J
鹽 1/6茶匙
  f; R5 k% Q. Awww.ds-hk.net細砂糖 2茶匙
9 M0 \7 h* a. P9 _" |6 q) A☆夜玥論壇ק
1 d3 \6 Y2 P% ?) a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P& G1 C! k# _2 r

. C- B, |( }( r) g1.無骨牛小排切成小塊，置於容器中，再將洋蔥切絲，舖在牛小排塊上面。
% r+ |8 g1 t9 J& Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& t( }" k! p- z  m$ o; s4 P( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1淋上紅酒，以保鮮膜封好容器口，放入冰箱冷藏醃漬約4小時，再將牛小排塊取出，留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。
1 H" l3 E8 F$ M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( S( t3 r8 C7 i* c
3.熱一鍋，加入約2大匙的沙拉油，將作法2的牛小排塊放入鍋中，以中火煎至兩面微焦後，再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後，倒入燉鍋中。
  m  k2 S/ Y. ?2 E1 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 r; G3 m+ @( Hwww.ds-hk.net4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖，以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。
& R$ z3 n( M7 {( E. ywww.ds-hk.net
. c$ C6 w1 ]# t1 ]5 n5 ?6 z0 J: P☆夜玥論壇ק【備　註】
. z/ |: w( A% U3 fwww.ds-hk.netTips：浸泡紅酒
+ y& K5 D4 W. z$ e! R) D2 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將肉浸泡在紅酒中，可以讓肉質鮮、軟嫩，紅酒的酒香更可以讓肉去腥增香。