[西菜] 青醬海鮮燉飯

5 T! e& s/ M( `* t
☆夜玥論壇ק! h6 n6 u9 a. ^1 z4 M* C8 g% c% D
【材　 料】
: H" j4 o. X5 ^4 X! e: J- Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  d7 o0 s5 Y4 R$ v( Nwww.ds-hk.net洋蔥丁 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 Y, P' t7 g; b$ u
西芹丁 20公克 www.ds-hk.net6 A: V4 E: d/ ~) r8 u. _* |" g# @
魚片 100公克
9 P- E! q: ^  f2 V8 Z% cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮蝦 4隻 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 Z: T. q# N. r$ {9 t+ z
蛤蜊 6個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ b( P3 v4 N9 I$ f6 s6 @+ S/ N
花枝 40公克 ☆夜玥論壇ק4 w& G) N2 U0 }0 s  e/ w
義大利米 80公克
) V# K9 u/ B* H7 C2 s0 U- \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源九層塔絲 1大匙
) r8 _4 R1 w4 L. q3 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ u! Z. H9 w% U  E- i2 Q
【調 味 料】
/ m1 T6 [: W+ ~( a2 Q6 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ P0 ^. N/ l5 K6 K& N3 M2 J1 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油 20㏄
4 ?  W# z, ~7 n& ~$ Z0 m) u( h9 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 50㏄
+ }2 A- v6 w7 Bwww.ds-hk.net魚高湯 500㏄
( v/ o; N  J# |www.ds-hk.net青醬 2大匙 ☆夜玥論壇ק! T6 A  k1 n, C2 Y
鹽 1/4小匙 www.ds-hk.net9 N; V7 s' C/ b! x. e5 j4 j6 P

9 z8 ]% E1 m6 Y& H8 A☆夜玥論壇ק【做　 法】
! |) x/ k$ R) gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 }0 c- z! m& Awww.ds-hk.net1.起油鍋，以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁炒香後，加入海鮮料、白酒煮熟，海鮮料撈起備用。☆夜玥論壇ק7 |' f% O! N$ K6 @% o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c5 w  G/ c& A
2.將義大利米加入作法1的鍋內，加入魚高湯以中火炒至約8分熟，再加入作法1撈起的海鮮料。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! D0 c, Y$ g, ?( `) _2 w# @: a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ u: a0 \6 x9 g# n  ]
3.最後加入青醬、九層塔絲與鹽拌勻後即可。