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西洋芹 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- }! ^" i# l2 A6 K5 m2 T! a
豆皮 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ^  b1 F' Z; Z8 @
紅甜椒 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% B& r2 j& w  P+ a1 A
蒜末 10公克
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鹽 1/4小匙 0 ^( @5 I8 D* |$ E* ]
香菇精 1/4小匙 www.ds-hk.net$ Y- z& V2 b+ ]# M' [$ P
胡椒粉 少許
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1 k% G6 ~0 _, {$ h7 [www.ds-hk.net1.西洋芹去根部和葉片，洗淨切段再切條狀；紅甜椒去籽洗淨切條狀；豆皮洗淨切條，備用。
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) Z; N) j) \6 J  ?( W☆夜玥論壇ק2.將作法1的西洋芹條和紅甜椒條放入滾沸的水中汆燙，撈出泡入冷水中冷卻後，瀝乾水份備用。
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3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入作法1的豆皮拌炒，再加入作法2的西洋芹條、紅甜椒條、所有調味料以及少許冷開水（份量外）拌炒均勻至入味即可。

啊~很清淡的一道菜嘛~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Z+ s2 U4 u0 ^6 @
應該還不錯的~