[小錦囊] 如何將泡麵泡的好吃健康又營養

泡麵絕對沒有防腐劑(用在食物上太危險)，但有抗氧化劑，
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9 M& S& W2 J+ J' g# k3 x/ }/ u% f8 v☆夜玥論壇קA. 先將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上(抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解）
. D, d) A7 ]- C- C7 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 n3 f" V4 J, r+ ~# q7 e8 Q- S
B. 再依個人習慣加入蛋（唯一營養）或是青菜等.....最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 ?6 ~- e, d0 S) G+ s8 S8 V- q

. U, L" n9 F1 n5 Bwww.ds-hk.netC.至於麵，用煮的或是泡的都可以，安全問題倒可放心！☆夜玥論壇ק4 Y! i% S+ f6 i( f# j$ m

* f! ]& D& q$ Y. Awww.ds-hk.net泡麵還有很多油呢, 如果不怕煩的話, 煮泡麵時先不要下調味包,
8 }( [; M/ O9 h7 c6 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源先煮泡麵煮沸三分鐘以上, 把水倒掉, 用冷水泡一下(水越冰越好), 再把水倒掉, 加入熱水調味包蛋或青菜
' h3 e+ q. M) v; Lwww.ds-hk.net煮沸便可
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