芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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1 u7 ?. P0 R) k. F8 H☆夜玥論壇ק材  料 :  20  隻細鮮蝦☆夜玥論壇ק# J  D/ x% a% R) k6 k8 f# ]
          1/2 個洋荵☆夜玥論壇ק/ r8 i4 h6 A( S& c' [! u: d3 r
          1/2 包本菇
( x2 V0 Z0 K% J/ r           2  大湯匙茄汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 t0 W; p) k/ t4 b; {$ k2 C
           2  大湯匙橄欖油☆夜玥論壇ק  @5 C" ?' l7 R# x$ n6 y
          120 克水牛芝士(Mozzarella)$ Q) P( y$ C8 i7 s

5 |7 m$ M2 _# C2 Q. n/ E1 _白  汁 :  3/2 杯鮮奶. M" d5 y' T" _# y
           2  大湯匙麵粉: U- S# [# {% x  e$ D
          15  克無鹽牛油
9 w+ m6 i# ^/ z8 }! c" hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙鮮忌廉☆夜玥論壇ק4 `% `5 c* S: V# E, j7 T
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做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
* K% K5 W0 v; D+ \6 R) z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              絲。
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          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火
; k6 `6 n5 u4 r" F! U3 z& a) e, j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
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              白汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 M4 `6 k! q. X% ]. x
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c6 y# W9 n$ I  {% d2 l' [
              色，以鹽及胡椒粉調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  B" s3 ^( Q; J; }
          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
2 \$ s( P! V# L7 n8 j; C, Dwww.ds-hk.net              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材1 r; G2 }$ l/ B. g  N; `" z
              料拌勻。
, r, F) z, A* |3 a. _/ {& w# W2 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再
& C7 k! B' T' p+ d) n* n1 [( d☆夜玥論壇ק              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕www.ds-hk.net$ R7 {: M2 @' k; M: Y
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
# D2 n% @, k! e; mwww.ds-hk.net              焗廿五分鐘即成。