[中菜] 芝麻炒長豆

www.ds-hk.net& f5 h, ?6 k- N
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ R7 T0 z$ @0 B
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 S/ K4 Z/ d; |; E  r2 b2 Q9 ~

- d/ z8 t. t6 e4 iwww.ds-hk.net長豆 350公克
4 [& N- O/ O0 s% J. C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 10公克 ☆夜玥論壇ק6 |. G" z3 X8 Z
白芝麻 適量 www.ds-hk.net$ F. ^0 y7 `" A

3 s! E8 E, d% o5 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】 www.ds-hk.net  H" z# m* u2 {7 W, H& b' e. J' H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  H$ W* g$ J' M- g' L; u
鹽 1/4小匙 8 a6 a) k4 @% Z9 }. o
雞粉 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 e! x) b, B+ T( T
米酒 少許
/ B/ {! e8 G: ^2 X2 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 少許
0 J$ p( X" \  J6 q- I, X☆夜玥論壇ק$ [% h$ Z/ E6 O. U
【做　 法】
* O0 i/ k9 U5 X9 T! S' Uwww.ds-hk.net
" }5 W- X5 Z/ W0 ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.長豆去頭尾，洗淨切段，放入滾沸的水中燙煮約5分鐘後撈出，瀝乾水份備用。5 W! L7 U! Q: P
☆夜玥論壇ק5 m; N$ c2 C) }5 |+ \
2.熱鍋，放入白芝麻以小火炒香後取出備用。
5 I! X' a4 F; @+ P' s, K1 N+ O6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net, h" n1 Q9 ^- i1 v; k0 i7 ?" l5 c
3.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末，加入打法1長豆段和所有調味料拌炒均勻至入味，起鍋撒上作法2炒香的白芝麻即可。