廣島燒

廣島燒www.ds-hk.net, ^7 S  c4 ]% A. z& }0 Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }7 R5 _! ^  Y* R
份數： 3人份。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' y5 g9 v& O% s. s! [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j1 V/ R3 `  [& J, e" M6 Z
材料： www.ds-hk.net& Z  o  i2 ?* V; A: V3 X" Y
! @) L6 W3 n; Z! _5 |9 y
麵粉60g、高麗菜100g、柴魚2湯匙、海苔粉少許、七味粉少許、廣島醋醬2湯匙、優格30g
) T" A; }/ }$ U$ m0 N☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק0 T" ?$ i$ G% H; O& @
作法：
) W7 `9 b; |) n# q' |$ _- O; O; N, W
) `, B, A2 v9 ~" r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.高麗菜洗淨、切碎；麵粉以1碗水調勻備用。
% g( v! w6 Z/ I+ Hwww.ds-hk.net
7 F  ~. P% e, o2.取2湯匙油放入平底鍋中，開中火待油熱後，將高麗菜均勻舖在鍋中約3分鐘後淋上麵糊改小火煎至熟，即可盛入盤中。
. J" g. [- a* M. x! H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" _6 P' {- F/ n0 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.優格置入塑膠袋中剪一小孔成擠花袋，取代沙拉醬可減少攝入的油脂；將柴魚及海苔粉及其他醬料舖上作法2中，最後淋上優格即可食用。