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[西菜] 沙朗牛排佐山藥胡椒汁

沙朗牛排佐山藥胡椒汁

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1.冷鍋,將七彩胡椒碎放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火炒香。
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2.再加入山藥丁、鮮奶、紅酒,蓋上鍋蓋以小火熬煮至濃稠即為醬汁。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* m. T0 F* o5 v

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  Q+ U1 b* u/ _* d0 R) x& f  Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! s% k1 N& _. A4 P- I4.再佐以作法1的醬汁即可。
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