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& ]6 p8 M4 G  w4 w( n         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！
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- v5 h! S% A# Y# M6 l* ^# e7 O+ s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　汁烤魷魚飯的材料：
: [7 ~3 r: ]8 I. q& Z. ^- i7 Bwww.ds-hk.net　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉
" c( a8 S. h& i5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net4 o( x  I8 i  {! G" v" E: {
　　汁烤魷魚飯的做法：
$ b* R( j( }1 Z) w) Z& r$ u　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。2 `# t, R9 s  I+ [, W
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　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。www.ds-hk.net4 m- F  A6 y( h* o5 m% U
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。☆夜玥論壇ק! B% S- l! n9 \, P% w% q6 V% c

1 R; T( f0 W3 f/ y$ F1 Y　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。5 X2 S) l& B7 U' n; @

$ `1 F! g& H5 Q; I, a; i! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　6、將烤好的魷魚去掉牙籤，切成片後排入盤中，剩餘的湯汁澆在魷魚上面即可。☆夜玥論壇ק& `) A/ E* }0 n! Q5 A
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　　提示：
: f! Q: a5 _+ P3 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。
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" W+ s  w0 E1 `4 r; z) o1 u7 g8 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...