[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* X; k0 y7 S" H6 x3 }! w) ?
製作份量：4~6人份
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' I/ a7 R( E! ?5 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק) z( Z/ n$ p; @7 ?& W* _
材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק6 I. B" B. E8 u/ e3 ^9 [4 j
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ T9 N3 z* U0 ~' t' G) J' W
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
1 ^% y- k9 z+ V' B☆夜玥論壇ק3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
/ ]/ A) f: K7 D" @& k/ U, L# {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
7 l4 p. G4 Q/ B1 pwww.ds-hk.net5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 ( d6 Y" r1 u6 [3 _4 a" O4 D
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
( u0 k) F2 b0 u' `- i* z. R& N$ u☆夜玥論壇ק7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
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9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。