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希漾 2009-7-16 04:19

寧波鱔魚糊

材料:
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•鱔魚:225公克
:W1CK b"_.V$Z •韭黃:75公克
~,O r2[1d|-u[ "_9dr9H"q

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配料:H6gp)SKEMN
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•蔥花:1大匙 j|fQ'Ym:kE
•薑絲:1大匙l9iC2B4~/o%|K
•香菜:少許V%e5{(`0Y
•蒜末:1茶匙
"dg1C r#M$h] •醬油:3大匙l'J5lW{f
•清水:1大匙 Hm0]a'N&_"vlJu([
•薑水:1大匙!p;z ]*I"VtL W
•胡椒粉:1/2茶匙
SV1zET •糖:1茶匙
E6jN x:X(IBiM"s5~0_ •紹興酒:1茶匙&f;I,G{T _FD
•太白粉水:2茶匙 ^_e(T{
•沙拉油:2茶匙
B3HVSi"@ •麻油:1茶匙
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ou`4Z C-@8FQ 5F)`8i q(`Y

Y[;eFu D ] 做法:`e T9y/d}X@0G

-b"D)U;E?O;]0`"QW 一、先用醬油3大匙、薑水1大匙、胡椒粉1/2茶匙、糖1茶匙、紹興酒茶匙以及 1大匙的清水調成「綜合調味料」備用。韭黃洗乾淨後切段備用。J ^nV/@5e l0X

VD$T C{hnDXg 二、在鍋中燒熱2茶匙的沙拉油後,把蔥花及蒜末放進去爆香。爆香後,再將鱔魚下鍋翻炒一下,加入「綜合調味料」,用大火拌炒。湯汁煮開後,再把韭黃下鍋翻炒一分鐘。起鍋後,鱔魚糊的兩旁分別排置香菜和薑絲。V&ejq cHb
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U9h#Xk ic9`8Jt ● 這道江浙餐館的招牌名菜「寧波鱔魚糊」,最好是趁熱吃,擺涼了味道比較差。 A&|7I7v7q:d3?r

i]EnH.c [[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 [/i]]
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