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希漾 2009-7-16 13:42

牛肉粉絲

[img]http://edu.ocac.gov.tw/culture/chinese/cul_chculture/vod15html/images/vod15_19-2.gif[/img]
mmz j-u$z8Z?,W a 材料:
AP_!u:{9H9m;i"i W"@4g k6F8h~ q$A
•牛絞肉:150公克
I;M1]{*e(U •粉絲:1把
Iq/nl-A0])D1F9l0u S%| ` E/f@A!l? {f
}U$T#KR

COA$n+T$t 配料:fzQtNzi
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•辣椒:2支*^#o(j7VSHQ
•蔥:2根*QdnP"q
•糖:1茶匙g%s]-h(|b:r
•白醋:1茶匙 d+p!oE2KLtrQ
•醬油:1大匙}a?-B] E*S"`
•麻油:1茶匙,nT(q0c1k,n ejU
•辣椒醬:1大匙c&t5w:Bp;Q ~
•高湯:1杯
Ih3y.qGS/v2RH!g-S @ } •沙拉油:1/2鍋
%{k"B Wz.H •太白粉水:2大匙
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*Ih:R-Q:x6czN5X cb8Quv!pt

*I~'A5m%^bPL2t 做法:r&fy$gm%F

NF&JK.U6\ 一、先用2大匙的辣椒醬與1大匙醬油、糖1茶匙、醋1茶匙及高湯1杯調成「綜合調味料」備用。辣椒和蔥切碎備用。{@ gT D(yIe
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二、接著燒熱2大匙沙拉油,將辣椒和蔥一起下鍋爆香後,再把牛肉放入鍋裡炒拌一下。m8i9}%n[iS$j6W

Zv%x$H*JTm 三、接著再加入「綜合調味料」,用中火煮開。煮開後,用2大匙太白粉水勾芡,炒勻之後起鍋備用。
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5rUA!Akg b7p 四、接著再燒熱半鍋沙拉油,沙拉油燒到九分熱的時候,將粉絲下鍋後,用大火翻炸。粉絲被油炸過後會膨脹起來,必須翻過來炸另外一面,炸好立刻起鍋,盛到盤子上。
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五、最後將牛肉醬及湯汁全部倒在粉絲上面,就可以上鍋了。
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#I6`(N+j*}4o [[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:23 編輯 [/i]]
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